文/M鞭
最近發現好像有很多女性都有性愛方面的困擾，
不管是對炒飯有畏懼感，或是無法達到高潮等等，
身為喜歡性、享受性的偽18歲少女聽到大家的困擾，
要來幫助大家，往高潮前進!!!
過去很多人都會認為，
女性的高潮應該是在做愛時，
男人”帶給“我們的，
但是英國的性專家崔西卡克斯(Tracey Cox)推翻了這個論點
她認為:
女人應該先學會如何讓自己高潮，
再”帶領“男人幫助我們”達到“高潮。
如果你在做愛時沒有得到滿足，
那麼以下是一些崔西給我們女性的建議，
讓我們放下害羞的心情，
一起學習讓自己舒服。 (沒錯! 自慰和高潮是需要學習的!!
1.改變你的態度
你對性愛的態度，有可能會成為你獲得性愛的障礙。
如果你對於愛撫自己，或是引導你的伴侶來碰觸時，
抱持著”很不好”、”很髒”或是”很不淑女”的觀念，
這樣的想法是個大問題，請記住性和性愉悅是很正常的。
享受性愛吧! 如果你真的沒有辦法享受性愛的話，
請找專業的性治療師幫助你。
2.接受你必須學習如何得到高潮的事實
高潮不可能突然出現，
通常你的第一次高潮是你自己自慰造成的。
不要等著你的伴侶會奇蹟似的帶你上天堂，
投資一些和性愛有關的書集或是影片，
尤其是那些在講解性愛上會面臨障礙的書，
多多閱讀和調查並且嘗試，
了解自己的身體，才能讓你更容易得到高潮。
3.你必須為自己的高潮負責
你以為帶給你高潮是男性的”責任”嗎?
並沒有任何人可以”給”你高潮，
你必須要自己負起責任告訴他怎麼做!
4.學習如何自慰
你必須學會如何自慰，用手或是用震動器都或是一個好主意。
循序漸進的尋找自己舒服的地方，了解自己的喜好，
才能告訴伴侶，你喜歡被刺激的地方啊。
5.告訴他如何讓你舒服
當你自慰得到高潮之後，你必須告訴你的伴侶該怎麼做，
不然他怎麼會知道?
男人不會讀心術，也對女生的身體構造比較不了解，
請你耐心帶領他吧。
6.改變審視自己身體的方式
有些女性在做愛時太過擔心伴侶不滿意她的曲線，
而非把注意力放在做愛的過程上。
與其讓這些自卑的想法把自己搞得很緊繃，無法樂在性愛中，
還不如放鬆心情享受。
如果你真的對自己的身材不滿意，那就開始運動吧!
7.不要把自己逼太緊
在做愛時，你應該享受整個過程所帶給你的快感，
而不是”老天爺啊，求求你給我一次高潮吧”，
當你越緊繃，身體越無法感受到愉悅，
就越不容易高潮，所以用輕鬆的心情幹吧。
8.重新檢視自己的感情
如果你的伴侶常常用貶低的字眼去詆毀你，
批評你的身材、長相，消遣你沒有辦法得到高潮，
那他就是畜牲，甩了他會是解決問題的最好方法!!!
日本的A片公司Silk Labo，
在做調查時發現很多女生都有性愛方面的煩惱，
不管是無法在做愛時有感覺，
所以特別拍了給女生的教學影片Body Talk Lesson，
不但細心的告訴大家和小穴相關的知識，
也有給情侶增進感情的小撇步，
影片不但拍的唯美沒有下流感，
而且還有一徹帥帥的身影喔!!!!
好帥!!! (暈
另外，Sally推薦了很多款好用的按摩器，
可以從比較初階的開始，
像是粉嫩色系的「愛的武器」(非電動)
觸感好、彈性佳、顏色又可愛，
非常適合剛剛開始使用按摩棒的捧由。
另一款適合初學者的電動按摩棒是可愛的Trinity，
柔和的色澤和可愛的外型，
降低你對按摩棒的恐懼感，
一支抵三支的可變換棒超級物超所值的!!
姐妹們，不要再覺得性是一件害羞、難以啟齒的事情，
男生都可以把老二、打砲掛在嘴上(而且有80%都只是嘴砲)，
女生也可以理直氣壯的說自己喜歡的玩具、姿勢、敏感帶，
擁有健康的性行為，從性愛中獲得滿足也是身體健康的一部分，
快樂的性經驗是美麗的要訣之一呢!!
只要掌握住安全、衛生的原則，
就安心的享受性愛吧!!
資料出處:英國每日郵報
圖片出處:網路
